Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein, tập luyện cơ bắp và ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm để hỗ trợ hormone, cải thiện độ nhạy insulin và giảm cân. Tránh nhịn ăn và giảm chất béo quá mức để duy trì cân bằng hormone và sức khỏe.
Linh
-
-
Đại học Khánh Hòa có dự án xây dựng khi chưa có giấy phép do Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Nhất Anh thực hiện. Công ty đã ký hợp đồng thuê để kinh doanh dịch vụ giải khát nhưng đang tranh chấp với Highlands Coffee.
-
Một người đàn ông địa phương đã dũng cảm nhảy xuống hồ cứu 2 cháu nhỏ bị trượt chân ngã xuống nước. Dù đã được một thợ hồ cứu lên bờ nhưng 1 cháu vẫn không qua khỏi.
-
Trang thiết bị kết nối trên ô tô hiện đại ít được sử dụng do lo ngại về phí và bảo mật thông tin. Dù nhiều xe mới có dịch vụ kết nối, số người đăng ký giảm vào năm 2025. Các nhà sản xuất ô tô cần đẩy mạnh …
-
“50T Holdings và 1RoundTable Partners đã đổi thương hiệu thành 50T với triển vọng thị trường mới và tập trung vào cơ sở hạ tầng blockchain và Web3. Dự báo lĩnh vực blockchain có thể đạt giá trị 50 nghìn tỷ USD trong thập kỷ tới, Dan Tapiero đã ra …
-
Nghệ sĩ Thanh Thế, nữ tướng đoàn cải lương tuồng cổ Huỳnh Long, nhận thẻ căn cước sau hơn 40 năm không giấy tờ tùy thân. Điều này giúp bà nhận trợ cấp hàng tháng từ Thành ủy TP HCM. Quá trình làm thủ tục được hỗ trợ bởi cảnh …
-
Đội đầu bếp Việt Nam đã giành 16 huy chương Vàng, 5 huy chương Bạc và 11 huy chương Đồng tại Cuộc thi Bánh ngọt và Bánh mì quốc tế 2025. Ngoài ra, đội còn đoạt 2 cúp lớn: cúp vô địch toàn đoàn và cúp “Đầu bếp xuất sắc …
-
Hà Nội tổ chức chương trình nghệ thuật kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2-9
bởi LinhHai chương trình nghệ thuật ‘Hà Nội – Từ mùa thu lịch sử năm 1945’ và ‘Hà Nội – Sáng mãi khát vọng Việt Nam’ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 sẽ tổ chức tại Hà Nội.
-
Vòng bảng U23 Malaysia tại Giải U23 Đông Nam Á 2023 kết thúc với trận hòa 0-0 trước Indonesia, dẫn đến bị loại và làm dấy lên lo ngại về đào tạo trẻ và phát triển bóng đá quốc gia. Sự thất vọng này gia tăng áp lực lên Liên …
-
Xuất khẩu nông sản như thanh long, hồ tiêu đang gặp khó do thiếu giấy chứng nhận an toàn thực phẩm, gây tồn kho và hư hỏng. Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật đang hướng dẫn, đề nghị EU công nhận giấy chứng nhận hiện tại.