Tôi đã dùng sai bó gối thể thao trong 3 tháng đầu, và đây là bài học tôi rút ra bởi tripmap 20 Tháng 9, 2025 Khi bắt đầu tập luyện thể thao, đặc biệt là các môn như bóng chuyền, chạy bộ, gym, hay bóng rổ, chúng ta thường chú ý đến việc sắm sửa các trang thiết bị cần thiết để đảm bảo an toàn cho bản thân. Một trong những bộ phận quan …