Nhiều bố mẹ cho rằng con cái khi đã trưởng thành và ổn định công việc thì không cần quan tâm nữa. Tuy nhiên, thực tế không ít phụ huynh phải đối mặt với tâm lý lo lắng khi con sống quá giản dị, có lối sống tiêu cực hoặc không có bạn bè, sở thích, chỉ biết cắm đầu làm và tiết kiệm quá mức. Điển hình trong trường hợp đó là chị Nguyễn Huệ (Hà Nội), mẹ học từ “tu lực cánh sinh” của con và không lay chuyển được số tiền 100 triệu cho Tết đến.

Về trường hợp bạn nêu, bạn có thể trò chuyện cởi mở với con trai về lối sống của con mình. Trách nhiệm của bố mẹ không chỉ là cung cấp tài chính mà còn giúp con hiểu về quản lý tài chính và tìm kiếm hạnh phúc trong cuộc sống khác ngoài việc tiết kiệm tiền.”,

Lối sống của con khiến tôi nghĩ đến Lối sống tối giản . Lối sống này hướng đến việc giảm thiểu các vật dụng, sở hữu tối đa, giảm các hoạt động không cần thiết. Nhiều người sống với phương châm “ít hơn là tốt hơn”.

Người áp dụng lối sống này thường tránh mua sắm xa hoa, tiêu dùng hợp lý. Việc sở hữu ít đồ giúp họ đỡ phải lo lắng về việc bảo quản, có không gian sống và cả khoan dung với môi trường.

Ít is dead không chỉ về đồ vật mà còn về cả quan hệ. Nếu bạn có một cuộc sống đơn giản và chỉ tập trung vào bản thân. Tuy nhiên cuộc sống con người không có tình yêu, tình bạn và sức khỏe sẽ đơn điệu và tẻ nhạt biết mất.

Xã hội loài người phát triển là bởi con người không ngừng tương tác, giúp đỡ, học hỏi lẫn nhau.

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.