Khi mùa hè đang đến gần, nhiều người bắt đầu tìm kiếm những địa điểm lý tưởng để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Nếu bạn đang tìm kiếm một số gợi ý về các điểm đến hấp dẫn để có một mùa hè thật chill và đáng nhớ, dưới đây là một số thông tin hữu ích.

Đầu tiên, việc khám phá những góc phố, khu phố cổ với không gian kiến trúc độc đáo là một lựa chọn tuyệt vời. Tại đây, bạn có thể thả hồn vào nhịp sống chậm rãi, tìm kiếm những quán cà phê, trà sữa độc đáo để thưởng thức. Những địa điểm này thường mang đến một không gian yên bình, giúp bạn có thể thư giãn và tận hưởng cuộc sống chậm rãi. Khám phá thêm về các địa điểm kiến trúc độc đáo tại Việt Nam.

Bên cạnh đó, đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá những cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ. Từ những bãi biển dài xanh ngắt, những khu rừng thông mát mẻ, đến những hồ nước trong xanh như gương, mỗi địa điểm đều mang đến một vẻ đẹp riêng, một cảm giác chill khác biệt. Việc tận hưởng không khí trong lành và cảnh quan thiên nhiên sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn. Tìm hiểu thêm về các cảnh quan thiên nhiên tại Việt Nam.

Nếu bạn là một tín đồ ẩm thực, hãy tìm đến những khu chợ đêm, nơi bạn có thể thưởng thức đa dạng các món ăn địa phương, từ đồ ăn đường phố đến các món đặc sản. Những khu chợ đêm thường mang đến một không gian ẩm thực phong phú và đa dạng, giúp bạn có thể khám phá và thưởng thức nhiều món ăn mới. Khám phá thêm về ẩm thực đường phố tại Việt Nam.

Ngoài ra, nếu bạn muốn có những trải nghiệm mới mẻ, hãy thử tham gia các hoạt động ngoài trời như đi dã ngoại, cắm trại, chèo thuyền, hay đơn giản là nằm thư giãn trên bãi cỏ xanh mướt. Những hoạt động này sẽ giúp bạn có thể tận hưởng không khí trong lành và tạo ra những kỷ niệm đẹp.

Cùng với đó, để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, việc lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt với những làn da nhạy cảm. Tìm hiểu thêm về các sản phẩm chống nắng hiệu quả.

Cuối cùng, đừng quên rằng mùa hè cũng là thời điểm lý tưởng để kết nối với gia đình và bạn bè, tạo ra những kỷ niệm đẹp qua các chuyến đi, những buổi tụ họp ngoài trời. Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tạo ra những kỷ niệm đẹp và củng cố mối quan hệ với những người thân yêu.

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.

Siêu mẫu Hà Anh mới đây đã chia sẻ những hình ảnh ấm áp và hạnh phúc bên gia đình tại một ngôi nhà ven biển ở Anh. Đây là nơi mà gia đình cô thường lui tới vào các dịp nghỉ hè hoặc những buổi tụ họp đặc biệt. Với kiến trúc cổ điển, ngôi nhà này mang lại cảm giác lãng mạn và gần gũi, tạo nên không khí ấm cúng khi sum họp người thân.

Sau vài ngày khám phá London, vợ chồng Hà Anh cùng các con đã dành thời gian thư giãn tại ngôi nhà ven biển. Họ đã tận hưởng các hoạt động như bơi lội, tổ chức tiệc nướng và trò chuyện với mẹ chồng và người thân sau thời gian xa cách. Không chỉ có niềm vui sum họp, gia đình Hà Anh còn có cơ hội tận hưởng những phút giây bình yên, thư giãn trong không gian thoáng đãng của vùng ven biển.

Con gái lớn của Hà Anh, bé Myla, 6 tuổi, đã thể hiện sự quan tâm và chăm sóc cho em trai ruột Luca, 1 tuổi, cũng như các em họ khác trong chuyến đi. Myla đã cùng gia đình khám phá thiên nhiên và trải nghiệm các hoạt động ngoài trời như cắm trại và đi bộ đường dài. Những khoảnh khắc như cắm trại, đi bộ đường dài, không chỉ giúp các trẻ em có được những trải nghiệm thú vị mà còn tạo cơ hội để gia đình xây dựng những ký ức đẹp.

Mẹ chồng Hà Anh đã tổ chức chuyến cắm trại kết hợp với đi bộ đường dài cho con cháu. Đây là lần đầu tiên bé Luca được tham gia vào một chuyến dã ngoại như vậy. Trong chuyến đi, Myla đã tỏ ra thích thú khi ngắm nhìn hồ nước cạnh nơi cắm trại. Dù đã sang Anh nhiều lần, cô bé vẫn có những trải nghiệm mới mỗi khi về quê nội. Không chỉ Myla, mà cả gia đình cũng đều có những cảm xúc đặc biệt khi lần đầu tiên được khám phá những địa điểm mới cùng nhau.

Chồng Hà Anh đã cho con trai tắm suối, trong khi lũ trẻ thỏa sức vui đùa trong bầu không khí mát mẻ giữa rừng, sau những ngày thích nghi với thời tiết nắng nóng ở London. Những hoạt động ngoài trời không chỉ mang lại niềm vui cho trẻ em mà còn là cách để cả gia đình kết nối và tận hưởng thời gian bên nhau.

Cuối cùng, Myla cùng bà nội đã cho những con hải âu ăn, tạo nên một khoảnh khắc đáng nhớ. Hình ảnh gia đình sum vầy, hòa mình vào thiên nhiên, đã cho thấy sự gắn kết và hạnh phúc mà họ có được trong chuyến đi này.

Siêu mẫu Hà Anh cho biết, dù bận rộn với công việc, cô luôn cố gắng thu xếp thời gian để sang thăm bà và giúp các con tìm hiểu về văn hóa Anh, cũng như gắn kết với gia đình bên nội. Việc duy trì mối quan hệ gia đình và tạo ra những ký ức cho con cái là điều quan trọng, và Hà Anh đã làm được điều đó thông qua những chuyến đi ý nghĩa như thế này.