Ngủ là một phần quan trọng của cuộc sống con người, giúp cơ thể và não bộ được nghỉ ngơi, phục hồi sau một ngày làm việc và hoạt động. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề ngáy ngủ, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ …
Sức khỏe
-
-
“Tư thế ngồi lái xe đúng cách: Bí quyết giảm đau cổ, vai, gáy và thắt lưng khi lái ô tô”
bởi tripmapKhi lái ô tô, nhiều người thường không chú ý đến tư thế ngồi đúng cách, dẫn đến tình trạng đau cổ, vai, gáy và thắt lưng sau một thời gian dài lái xe. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm khả năng tập …
-
Chủ tịch ACB Trần Hùng Huy gây chú ý với thân hình săn chắc, gương mặt trẻ trung ở tuổi 50. Ông duy trì lối sống lành mạnh, tập luyện nghiêm túc nhiều năm, tham gia nhiều môn thể thao như gym, yoga, bơi, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, …
-
Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh trở thành đối tác của dự án Fix My Food do UNICEF Việt Nam thực hiện, với mục tiêu xây dựng hệ thống thực phẩm lành mạnh, công bằng và bền vững cho trẻ em và thanh thiếu niên. Cô …
-
Không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa, có thể xâm nhập sâu vào phổi và gây nguy cơ bệnh tật. Chúng chủ yếu đến từ sự hao mòn của nhựa hàng ngày. Giảm sử dụng đồ nhựa dùng một lần và chuyển sang vật …
-
Chính quyền xã Bình Mỹ, TP.HCM tổ chức Lễ khởi động Chương trình “Vì sức khỏe cộng đồng”, trao xe đạp và mũ bảo hiểm cho 60 học sinh khó khăn. Sự kiện nhấn mạnh tầm quan trọng của thể thao với sức khỏe và xây dựng cộng đồng.
-
“Yoga cho mặt là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện diện mạo, săn chắc da, tăng cường cơ mặt và tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, nhưng cần kiên trì và thực hiện đúng cách.”
-
Địch Cân Kinh là chuỗi bài tập khí công dưỡng sinh được biết đến qua truyện Kim Đồng. Không có bằng chứng lịch sử cho thấy nó liên quan đến Thiếu Lâm Tự hay Bồ Đề Đạt Ma. Bản chép tay cổ nhất về Địch Cân Kinh xuất hiện vào …
-
Vấn nạn thuốc giả vẫn còn tồn tại do chế tài xử phạt nhẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng. Bộ Y tế đang triển khai giải pháp đồng bộ, nâng cao chế tài và phối hợp với cơ quan pháp luật. Để giảm thuốc giả, …
-
Tiêu thụ thủy hải sản tại các siêu thị lớn trong 6 tháng đầu năm 2023 tăng mạnh, gần gấp đôi so với cùng kỳ, do nhu cầu người tiêu dùng tăng cao vì dịch bệnh trên gia súc và xu hướng转向 sản phẩm thủy hải sản cho lợi ích …