Sức khỏe

Căng thẳng và mệt mỏi là những vấn đề phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Việc tìm kiếm các phương pháp thư giãn và giảm stress đã trở thành một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Một trong những cách …

Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo từng lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe và miễn dịch. Vitamin D hỗ trợ sức khỏe xương và tăng miễn dịch, đặc biệt cần 400 IU/ngày cho trẻ dưới 12 tháng để phát triển …

Mất ngủ kéo dài đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động tiêu cực đến tinh thần và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Tôi cũng từng trải …

Bài viết thảo luận về vấn đề hàng giả và hàng nhái tại Việt Nam, tác động tiêu cực đến nền kinh tế, sức khỏe và quyền lợi của người tiêu dùng. Các doanh nghiệp như Eurostars JSC và Công ty cổ phần Dược phẩm Thái Minh chia sẻ cách …

Nghiên cứu của Đại học Harvard và Trường Y tế Công cộng T.H. Chan chỉ ra rằng trẻ em sống gần cây cối có trí thông minh và khả năng tập trung cao hơn. Ba cơ chế giải thích kết quả này liên quan đến việc giảm căng thẳng, cải …

Có bao giờ bạn cảm thấy đôi chân mình như đang chịu đựng một trọng lượng không thể chịu nổi, như thể chúng đang kêu cứu sau một ngày dài làm việc? Bạn có muốn tìm một giải pháp để giảm bớt mệt mỏi và chăm sóc chúng một cách …

Trò chơi “xé túi mù” thực phẩm gây lo ngại về kiểm soát đầu vào, người tiêu dùng không biết thành phần, hạn sử dụng, điều kiện bảo quản và xuất xứ. Dù gây sốt trong giới trẻ với cảm giác hồi hộp, nhưng mua thực phẩm theo cách này …

Tôi đã từng nghĩ rằng máy đo nồng độ cồn chỉ cần thiết cho những người nghiện rượu hoặc những người thường xuyên phải kiểm tra nồng độ cồn trong máu. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu và sử dụng sản phẩm này, tôi đã phát hiện ra những điều …

Đau lưng khi tập thể dục là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là khi thực hiện các bài tập đòi hỏi sự xoay chuyển của cột sống. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của các thiết bị tập thể dục chuyên dụng, bạn …

“Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, tỷ lệ trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn ở Việt Nam còn thấp do nhiều nguyên nhân. Sữa mẹ chứa nhiều …