Thói quen tốt

Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý; tập thể dục hàng ngày; ngủ đủ giấc và duy trì hoạt động trí não để bảo vệ sức khỏe.